( I )

ОБО МНЕ

ОБО МНЕ

Стаж в психологическом консалтинге — 20 лет
Образование — 3 диплома, включая психологический и образовательный (европейский диплом), ежегодные курсы повышения квалификации и другие
Возраст — 45 лет
Семья: замужем, 4 детей

Работаю со взрослыми про отношения и достижения.
Работаю с подростками.

Ключевые темы для нашей работы:

• изменение поведения
• научение новому сложному навыку
• рост и комплексное, психологическое развитие

Ключевые контексты:

• семейные отношения
• отношения в работе и к работе
• отношение к себе
• отношения с другими людьми
• понимание себя и управление собой, влияние на себя по своему желанию и замыслу

( VIII )

ОТЗЫВЫ

ЧТО ГОВОРЯТ КЛИЕНТЫ

Вчера наконец-то добралась до личной консультации у Янины Коноваловой.
Все-таки играть самим в психологов и коучей можно сколько угодно, но у реально и много практикующих людей совсем другие методы, инструменты и охваты.

Проводя параллель с хирургическими вмешательствами в организм, назову Янину специалистом по лапароскопическим операциям на личности. Раз за разом Янина реально помогает мне копнуть прицельно, глубоко, безболезненно и эффективно, чтоб дальше жить в новом лучшем качестве.

Справедливости ради, отмечу, что я довольно продуктивный клиент, заряженный на быстрый результат, и, если тренер не жадничает, я возьму у него столько полезного, сколько смогу, стараясь не тратить время впустую.

Янина не жадный человек. У нее много полезного. Вот бы можно было просто взять и подгрузить всю информацию из Янининого сознания в свою голову))

Я боюсь темноты. С этим страхом я жила с детства, лет с 10. Я так привыкла к этому страху, что даже не замечала его.
А потом мне стало любопытно — неужели можно это убрать? Вот прям чтобы хоп и пропало? И вообще, каково это, не бояться темноты?
Я начала своё движение к цели в феврале и сейчас уже 2 месяца я кайфую без него, без этого ставшего смешным теперь для меня детского страха темноты.
Это просто капец как странно, это знаете, как верить всю жизнь что земля квадратная, а потом полететь в космос и увидеть шар.

Все в нашей голове.
И мы сами выбираем, во что верить. В ужасных монстров или в себя.
Если у вас есть свои страхи, прощайтесь с ними, это круто!
P. S. Огромная благодарность Янина Коновалова за то, что была моим проводником на этом пути.

Янина, спасибо за новый толчок к развитию и росту. За время тренинга произошло много качественных изменений в бизнесе. Отдельная благодарность за проработку убеждений и знакомство с новыми интересными людьми. Люблю, уважаю, ценю, благодарю!

Состояние «разбросало по эмоциям» — изрядно истощает ресурсы. С одной стороны, я совсем не про стабильность, с другой «остановите Землю, я сойду».

С Яниной Коноваловой мы познакомились на одном крупном проекте, когда перестраивали внутреннюю систему стандартов в компании. Я поняла, что мне нужен психолог — коуч и пришла Яна. С этого момента я признала психологов, как вид.

Яна — мой личный «волшебник в голубом вертолете», которого я до сих пор жду с эскимо наперевес. Она многогранна, как и спектр моих пенделей, в которые я влетала на протяжении жизни. В любой ее ипостаси: коуч, психолог, друг, партнер в проекте — она собрана и эффективна, как киборг.

После ее сессии ты либо обретаешь покой, либо #соберисьтряпка становишься целеустремленной и оформленной, а не расплывчато стекающей в сторону.

Анна Серебрякова,
исполнительный директор

В моей жизни был сложный период, когда я расставалась, а потом и разводилась с мужем. Была нужна психологическая помощь, спросила у друга, он сказал, что есть знакомая коуч.

Для меня тогда это было совсем незнакомо, но помощь была очень нужна и поэтому я взяла телефон и договорилась о встрече с Яниной. Было сначала не очень комфортно вот так незнакомому человеку рассказывать о своих проблемах, но Янина была очень деликатной и встреча прошла для меня совершенно незаметно и с большим количеством осознаний происходящего в моей жизни.

Эта была настоящая ПОМОЩЬ. Не было жестких рекомендаций, все было очень гармонично. Янина так же помогала мне общением по скайпу после сессии, посоветовала мне хорошую литературу для прочтения. Часто мы можем сами справиться со сложными ситуациями, но когда есть такой проводник и помощник — это большой дар!

Анна Захарова, финансовый директор

Янина, большое спасибо за ум, деликатность и такт. Вы умеете активно слушать, а это не частый дар, он прекрасен и важен.

Вы дали несколько замечательных советов. Один из них, возможно, самый важный — о том, как восполнить энергию. Мы обязательно должны восполнять энергию, иначе нам нечего будут тратить, отдавать другим, и мы загоним себя в глухой, темный и душный угол, где начнем опасаться даже призраков собственных мыслей.

Иногда нужно перестать раздумывать и просто воспринимать. Просто плыть «по течению неба», как нежно пела об этом Настя Полева.
Чтобы восполнить энергию, надо заниматься чем-то успокаивающим и понятным. Это может быть ручной труд или несложные физические занятия, в любом случае, то, что приносит радость и покой.

Янина, вы дали еще несколько советов, все они умны и своевременны.
Спасибо вам. Вы — Мастер.

Ольга Смолина, Creative director

Мне очень помогла работа с Яниной по стратегии дальнейшего движения в жизни, она помогла мне увидеть картинку шире и те варианты развития, которые мне не приходили в голову, плюс сняла ряд противоречий и обьяснила, как экологично совместить все, что для меня важно, уйдя от необходимости чем-то жертвовать. Коучинг просто необходим, если ты хочешь выходить за рамки своей системы, а это просто необходимо, чтобы двигаться вперед. С благодарностью

Алена Локтионова, Life&Wellness coach, Mentor for coaches PCC ICF

Помогаешь разобраться в себе и своем месте в этом мире, чётко понять необходимость тех или иных изменений в жизни и работе, алгоритмы взаимоотношений родитель-взрослый-ребенок, отделить зерна от плевел, короче))
Архитектор по жизни)

Максим Евстифеев, педагог, режиссер

Помогаете понять Кто я? Зачем я? И что с самим собой делать, чтобы всё было в гармонии с собой и внешним миром.

Ольга Лебедева, юрист, управляющий партнёр

Складываете пазлы достоинств и способностей человека. Конструктор умений. Проводник во внутренний мир человека.
Миссия — помочь найти гармонию?

Василий Вакуров, врач, мануальный терапевт

Ирина Вишнякова

Елена Мелентьева, актриса